インド出身で和歌山市に住むヨガ講師、ガネーシュ・ギリさんが4月1日㊍〜30日㊎、毎日午後9時半から15分間配信。ヨガ、呼吸法、めい想を中心に指導する。
 「コロナ禍、また新年度の新しい職場や学校で疲れている人たちにストレスを発散してほしい。継続することで代謝が良くなり、筋肉がついて、よく眠れるようになります」とギリさん。YouTubeで「Ganesh Giri Yoga Japan」を検索。ギリさん(yogasekai@yahoo.co.jp)。

(ニュース和歌山/2021年3月27日更新)