《回答者》
◆総合診療科・外科
貴志川リハビリテーション病院
西村 和彦院長

　花粉症は、樹木や草花の花粉が原因で、鼻水やくしゃみ、目のかゆみ、のどの痛みなどが生じるアレルギー疾患の総称です。対策としては、体に侵入する花粉を少なくすることが重要で、症状を軽くするだけでなく、まだ花粉症でない人の発症予防にもつながります。

　心がけたいポイントを紹介します。【外出時】マスクやメガネ、帽子を着用する／綿、ポリエステルなど花粉が付着しにくい衣類を選ぶ。【外出から戻った時】家の中に花粉を持ち込まないよう、衣類を外でよくはたく／うがいと洗顔を励行する。【在宅時】換気は窓を小さく開け、短時間で行う／洗濯物の外干しは控える／こまめに掃除機をかけ、花粉を取り除く。

　主な治療法は次の通りです。

①対症療法…症状を抑えるための治療法で、シーズン前や症状の軽いときから開始し、予防します。抗ヒスタミン薬、鼻噴霧用ステロイド薬などが用いられます。内科、耳鼻咽喉科などを早めに受診しましょう。

②アレルゲン免疫療法 　舌下免疫療法、皮下免疫療法の２種類があります。花粉シーズン後から次のシーズンまでの、花粉症のない時期に開始する必要があります。なお、この治療法は、専門医のいる医療機関にご相談ください。

（ニュース和歌山／2024年2月25日更新）