①そうめん　　　　６８人

②カレー　　　　　３７人

③冷やし中華　　　３６人

④焼き肉　　　　　１０人

⑤キムチ鍋　　　　　９人

　１位はダントツでそうめん。３位の冷やし中華とも、冷たく喉ごし良いのが人気です。一方、汗を出すため辛いカレーを好む人、さらに、焼き肉、キムチ鍋、うなぎとガッツリ系の回答も目立ちました。（回答数250人　複数回答あり）

【１位 そうめん】

●理由なく体が求める（82歳女性）

●具だくさんのそうめんをまず小皿１杯。その後なら他も食べられる（52歳女性）

●オリーブオイルにニンニクみじん切り、生ハムでスタミナアップ（36歳女性）

●シーチキン、キムチ、焼き豚と色々なバリエーションで飽きない（44歳女性）

【２位 カレー】

●味が濃く、ボリュームがあり、力が出るものを食べたい（23歳女性）

●ナス、ズッキーニ、なんきんと、彩り良い野菜カレーは食欲が増す（68歳女性）

●食べた後の汗がそう快（70歳男性）

【３位 冷やし中華】

●米よりもノドを通りやすい（53歳男性）

【４位 焼き肉】

●ビールと一緒で最高。力がみなぎってくる（73歳男性）

【５位 キムチ鍋】

●キムチの乳酸菌効果でお肌つるつる（36歳女性）

【その他】

●うなぎ…夏バテに良い（56歳女性）

●茶がゆ…梅干しと一緒に、さらさらと食べられる（49歳女性）

●冷や奴…小さいとき、ご飯に乗せぐちゃぐちゃにして食べた（50歳女性）

●冷しゃぶ…サラダと合わせると、体がシャキッ（42歳女性）

●ゴーヤーチャンプルー…はじめは苦いですが、いつの間にか美味に（67歳女性）

（ニュース和歌山／2017年7月22日更新）