関西リーグは５試合を終え、アルテリーヴォは首位に立っています。６月は一戦必勝で勝ち点３を積み上げながら、自分たちのサッカーの強みを構築していきたいです。今回はゲームをコントロールして相手に勝るために、Ｊリーグチームでプレーした経験を持つ桑島良汰選手がチームに伝えた事を綴ります。

　「ファーストプレーを大切にしよう」。試合の入りで悪い流れが続いた時、そうチームメートに声をかけた桑島選手。トレーニングからメニューごとの最初のプレーにこだわって、成功させる意識を持とうと伝えてくれました。

桑島選手は精神的支柱です

　ファーストプレーを正確に成功させるには、どうすれば良いか。僕が感じた部分はまず恐怖心に打ち克つ事。自分にとって苦手な事や不安、ネガティブな感情が邪魔しているのではないか。どんな状況でも、強気で自信を持ってプレーする事です。言葉以上に難しいですが、選手として勝ち抜く上で大切な「ビビらない」メンタルがかかわっています。ファーストプレーを成功させる事が良い流れを引き寄せるきっかけになるでしょう。

　恐怖心に打ち克つメンタルは選手にとって重要です。自分でチームを勝利につなげるプレーは責任感や覚悟の表れで、ビビらない選手にしかできません。そのための準備をして土俵に立ち、最高のファーストプレーを。それが基準を上げるプレーとなり、成長につながる。そんな良い流れになると思います。

 ◎５月の公式戦結果◎

【県サッカー選手権】

決　勝 ○９─１ FCアズール和歌山

【関西サッカーリーグ】

第３週 ○５─０ AS.Laranja Kyoto

第４週 △０─０ Cento Cuori HARIMA

第５週 ○２─１ FC BASARA HYOGO

 （ニュース和歌山／2026年6月6日更新）