《回答者》
◆眼 科
𠮷村眼科
𠮷村 利規院長
フレイルは「加齢に伴い身体の様々な機能が低下することによって、健康障害に陥りやすい状態」を指す概念です。
ある調査によると、50歳代の約50％の人が目に不自由や不安を感じる「アイフレイル」状態といわれますが、健康維持やや疾病予防に努めている人は、その半分程度しかいないそうです。
ここでアイフレイルチェックリストを紹介します。２項目以上該当すれば、眼科専門医を受診して検査を受けることをおすすめします。 ①目が疲れやすくなった ②夕方になると見にくくなることが増えた ③新聞や本を長時間見ることが少なくなった ④食事の時にテーブルを汚すことがたまにある ⑤眼鏡をかけてもよく見えないと感じることが多くなった ⑥まぶしく感じやすくなった ⑦はっきり見えない時にまばたきをすることが増えた ⑧まっすぐの線が波打って見えることがある ⑨段差や階段が危ないと感じたことがある ⑩信号や道路標識を見落としそうになったことがある
「10月10日は目の愛護デー」です。和歌山市医師会眼科部会は10月４日㊐午前９時から和歌山ビッグ愛４階で、市民公開講座と眼科医による目の健康相談を開催します。
（ニュース和歌山／2026年8月16日更新）
